Типы кожи. Основные правила ухода + нюансы

Настоящие леди начинают ухаживать за своей кожей примерно с трех-четырех лет, максимум с пяти – воспользовавшись маминой косметичкой! 😁 А если серьезно, то чаще всего уход за кожей начинается в подростковом возрасте, когда появляются первые прыщики. Подросткам достаточно правильного очищения и локального средства для проблемной кожи.


А вот с 17-18 лет за кожей необходимо ухаживать регулярно и обдуманно. Какой смысл игнорировать заботу сейчас, а потом бежать к косметологу с надеждой вмиг вернуть молодость и красоту? Косметологи – не волшебники, к сожалению. Для того, чтобы разобраться как правильно ухаживать за кожей, нужно в первую очередь определить ее тип, а далее, в зависимости от возраста и нюансов, составить индивидуальную бьюти-рутину.



Базовый уход


Правильный базовый уход максимально продлит молодость кожи и отодвинет наступление возрастных изменений при минимуме усилий.

Всего четыре основных этапа и один дополнительный!

Очищение – утром и вечером, независимо от того, пользовались вы декоративной косметикой или нет.

Тонизирование – нейтрализует действие очищающих средств, нормализует pH и выполняет другие функции в зависимости от состава (отшелушивание, осветление пигментации, сужение пор).

Увлажнение – необходимо коже любого типа, как жирной, так и сухой (тип кожи определяется количеством вырабатываемого жира, а не воды).

Защита от солнца, одного из самых сильных факторов старения кожи.

Последний этап – применение дополнительных средств в соответствии с состоянием и потребностями кожи. Сыворотки, маски, патчи, масла – эти и другие бьюти-продукты используют по необходимости.

Кроме того, соблюдайте такие нехитрые правила:

  • ухаживайте за кожей регулярно, ежедневно! это должно стать привычкой;

  • подбирайте средства в соответствии с типом кожи и учетом ее потребностей;

  • не забывайте ухаживать за кожей век, губ и шеи;

  • соблюдайте технику нанесения и рекомендации производителя.


Уход за молодой кожей


Вы молоды? Супер! Мы расскажем о том, как правильно ухаживать за молодой кожей, чтобы сохранить ее свежей и привлекательной как можно дольше.

В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа; в 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь; а в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете – это сказала Коко Шанель, между прочим)

И она права на все 100%!

Основы ухода, которые закладываются в юности, противостоят процессам преждевременного старения кожи. Считать, что если видимых проблем и прыщиков нет, то ухаживать за кожей не обязательно и можно отложить “на потом”, это очень большое заблуждение!

С 16-18 лет за кожей необходимо ухаживать регулярно и обдуманно. Правильный уход позволит не только избежать появления акне, но и максимально продлит молодость кожи при минимуме усилий. Нельзя ухаживать за кожей “по чуть-чуть” или “через раз” и ожидать в будущем хороших результатов. Простой ежедневный уход за лицом должен войти в привычку.


Регулярное и тщательное очищение и увлажнение – этого вполне достаточно (если на коже нет воспалений и других дерматологических проблем).

Итак, что вам нужно:

  1. Мягкое очищающее средство для умывания лица утром и вечером,

  2. Тоник, не содержащий спирта и антиэйдж компонентов,

  3. Увлажняющий крем с натуральным составом и легкой текстурой. Для жирной кожи можно выбрать крем на гелевой основе, для сухой кожи более плотный крем или масло.

  4. Ну и как всегда, средство с SPF, особенно в летнее время.

Дополнительно можно:

Делать увлажняющие и очищающие маски раз в неделю.

Раз-два в неделю применять пилинг-скатки или нежные не травмирующие скрабы.

Не стоит:

  • Раньше времени использовать антивозрастную “тяжелую артиллерию”,

  • Перегружать кожу большим количеством средств,

  • Делать активные кислотные пилинги;

  • Тратить кучу денег на процедуры у косметолога (если нет конкретных дерматологических проблем).


Уход за сухой кожей


Как красива в молодости сухая кожа! Нежная, тонкая, матовая, поры незаметны, высыпания появляются только в подростковом возрасте и то очень редко, а шелушения быстро устраняются любым увлажняющим кремом. И девушки часто забывают, что этот тип кожи требует не менее тщательного ухода, чем все остальные.


Сухая кожа склонна к покраснениям и шелушениям, появлению купероза, чувствительна к внешним раздражающим факторам, быстро теряет влагу, имеет сниженный тургор, на ней раньше появляются первые морщинки. Такая кожа требует особого ухода. ⠀ Сухость кожи обусловлена низкой активностью сальных желез, у нее более тонкий защитный барьер из-за недостатка липидов, тонкий роговой слой эпидермиса, а ее антиоксидантные способности гораздо ниже, чем у других типов кожи. Сухость может быть как врожденной, так и приобретенной (из-за неверно подобранных косметических средств, частого использования отшелушивающих препаратов и т.д.) ⠀ Основные правила ухода за сухой кожей:

  1. Воду для умывания используем фильтрованную, бутилированную или кипяченую, хлорированная водопроводная вода противопоказана сухой коже.

  2. Очищаем только специальными средствами для сухой кожи, на выбор: молочко, гидрофильное масло, очищающий крем, пенка, мицеллярный раствор. Можно использовать гели для чувствительной кожи.

  3. Протираем лицо тоником (тонером) для сухой кожи, главное, чтобы в составе не было спирта и большого процента кислот.

  4. Недостаток собственных липидов восполняем с помощью кремов с высоким содержанием натуральных масел, липидов (церамиды, фосфолипиды, триглицериды).

  5. Желательны в составе экстракты водорослей, алоэ, вещества, улучшающие иммунитет кожи, витамины и другие компоненты, стимулирующие синтез белков и собственных церамидов.


На какие нюансы обращать внимание:

  • Сухой коже необходимы аминокислоты, протеины, молочная кислота, они не только удерживают влагу, но и восстанавливают влагоудерживающие функции.

  • В составе косметических средств желательны антиоксиданты, а также тандем успокаивающих и питательных ингредиентов. Безмасляные крема и гели не подходят сухой коже!

  • Два-три раза в неделю крем можно заменить на ночную несмываемую питательную маску.

  • При появлении стянутости кожного покрова в течение дня следует увлажнять кожу термальной водой неограниченное количество раз.

  • Сухая кожа особенно уязвима ультрафиолетом, поэтому обязателен санскрин с высоким SPF.


Уход за жирной кожей


Жирный блеск, расширенные поры, черные точки, неровный рельеф, частые воспалительные элементы – вот основные недостатки жирной кожи.

Вы удивитесь, но есть и плюс у жирной кожи: морщины на лице у ее обладателей появляются гораздо позже.

Жирная кожа – это результат усиленной работы сальных желез, вырабатывающих себум (на поверхности кожи он дает жирный блеск). Излишки себума и отмершие клетки забивают сальные протоки и образуются черные точки. Чаще всего излишняя жирность и нарушенный процесс эксфолиации приводят к прыщам.

Чтобы избавиться от перечисленных проблем, или хотя бы снизить их проявление, следует придерживаться таких этапов ухода:

  1. Тщательное очищение утром и вечером, желательно двухэтапное, по азиатской схеме, мягкими средствами (умываясь «до скрипа», вы разрушаете гидролипидный барьер и бактерии легко проникают в эпидермис). Избегайте горячей воды, она усиливает выделение кожного жира и расширяет поры.

  2. Тонизирование. Тоники и лосьоны должны содержать противовоспалительные (салициловая кислота, ретинол и цинк), отшелушивающие, поросужающие, вяжущие, уменьшающие жирность компоненты.

  3. Увлажнение и защита. Утром крема и сыворотки с легкими текстурами и минимумом питательных веществ, в составе которых антисептические, противовоспалительные, себорегулирующие, матирующие компоненты. Обычно эти средства содержат цинк, гиалуроновую и другие кислоты, растительные экстракты. Вечером для жирной кожи используют сыворотку или легкий крем с антиоксидантами, витаминами, экстрактами растений для сокращения пор и уменьшения воспалений, а также антиэйдж компоненты (если необходимо).

  4. Пилинги. Жирная кожа плохо самоочищается, поэтому 1-2 раза в неделю нужно делать пилинг, для избавления от ороговевших чешуек и снижения выработки себума. Выбирайте пилинги с АНА кислотами.

  5. Маски. Особенно хороши глиняные маски, они уменьшают жирность и очищают поры.

  6. Не забываем о защите от УФ-лучей.


Уход за комбинированной кожей


В уходе за комбинированной коже все немного усложняется. Придется использовать разные средства и разные подходы: за Т-зоной ухаживаем средствами для жирной кожи, а для сухих участков лица выбираем средства для сухой кожи.


Уход за проблемной кожей

Какую кожу называют “проблемной”? Это кожа с наличием воспалительных элементов (прыщи, сыпь, акне, угри).

Хотим отметить, что воспалительные элементы могут появляться на коже любого типа и в первую очередь необходимо найти причину появления прыщей и акне. Если причина кроется в гормональных сбоях, проблемах с ЖКТ, аллергии, снижении имунитета и т. д., то врач назначает лечение основного заболевания, а косметические средства подбирают как дополнение.

Очень часто причиной воспалений на коже является излишняя жирность: сальные железы вырабатывают большое количество себума, дающего почву для развития бактерий. В таком случае основная цель ухода – снижение активности сальных желез, снятие воспалений и сужение пор и ухаживать за кожей необходимо как за жирной.